二、本分處同仁暨區內事業單位員工之報名人數合計34人，課程講授主題內容計有『EQ是什麼？』、『情緒與人生』、『心理健康四指標』、『提昇EQ的方法』、『壓力面面觀』、『壓力管理的步驟』、『壓力管理的方法』、『破除非理性的想法』等等......，其間並施行心理健康測驗 ，內容充實。在效益上，讓同仁瞭解壓力是如何形成，如何管理壓力，其步驟為何，如何塑立正確的心理觀念。
三、最後，告知我們是自己的思想決定自己的行為，行為變成自己的習慣，習慣塑造自己的性格，性格主宰自己的一生，總之，關鍵是在『操之在我』。
四、課後本室進行問卷調查顯示，大部同仁對課程的安排及內容均表示很滿意，有數位同仁表示3小時之上課時間太短，無法滿足學習慾望，希能增加上課時數，另少數表示希能增加日文的課程。
